من المنتخبات الوطنية والبطولات الدولية إلى الأندية المصرية.. رحلة مهنية في مجال تأهيل الإصابات الرياضية والاستشفاء الحركي
في عالم الرياضة الحديثة، لم يعد التعامل مع الإصابة الرياضية يقتصر على تخفيف الألم أو انتظار تعافي اللاعب، بل أصبح التأهيل المتخصص عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على المسيرة الرياضية، واستعادة الكفاءة البدنية، وتقليل مخاطر تكرار الإصابة، والعودة إلى المنافسة وفق أسس علمية ومعايير وظيفية تتناسب مع طبيعة كل رياضة.
وفي هذا المجال، يبرز اسم عبدالله الشيخ، أخصائي الإصابات الرياضية والتأهيل الحركي، الذي يمتلك خبرة عملية في العمل مع الرياضيين والأندية والمنتخبات، وشارك في تأهيل لاعبين من مختلف المستويات وفي عدد من الألعاب الفردية والجماعية، واضعًا نصب عينيه هدفًا رئيسيًا يتمثل في مساعدة الرياضي على استعادة قدراته والعودة إلى ممارسة رياضته بأمان وكفاءة.
خبرات متنوعة مع المنتخبات والأندية والبطولات الدولية
يعمل عبدالله الشيخ أخصائيًا للإصابات الرياضية والتأهيل الحركي ضمن منتخبات مصر لتنس الطاولة، كما يعمل مع فرق الصفوة بالمشروع القومي للموهبة الحركية والبطل الأولمبي، والفريق الأول لكرة السلة بنادي الزهور الرياضي، الذي يشارك في الدوري الممتاز «أ»، إلى جانب خبراته مع العديد من الأندية المصرية.
ويمتد سجله المهني، بحسب خبرته العملية، إلى العمل مع أكثر من 22 ناديًا في مصر، وهو ما أتاح له التعامل مع احتياجات مختلفة للرياضيين، بداية من إصابات الملاعب الشائعة، مرورًا بإصابات العضلات والأوتار والأربطة، وصولًا إلى برامج التأهيل المتخصصة التي تستهدف استعادة القدرات الحركية والبدنية اللازمة للعودة إلى التدريبات والمنافسات.
كما سبق له العمل مع المنتخب القطري للجودو، في تجربة أضافت إلى خبراته في التعامل مع طبيعة الإصابات ومتطلبات التأهيل في الرياضات القتالية.
حضور في البطولات القارية والدولية
شهد عام 2026 مشاركة عبدالله الشيخ في عدد من الفعاليات الرياضية، من بينها بطولة إفريقيا للريشة الطائرة، وبطولة كأس العالم للريشة الطائرة، إلى جانب مشاركته في بطولة مصر الدولية لتنس الطاولة.
وتعكس هذه المشاركات طبيعة العمل في مجال التأهيل الرياضي داخل البطولات، حيث تتطلب المنافسات المتتابعة الاستعداد للتعامل مع الإصابات والإجهاد البدني، ومتابعة الحالة الوظيفية للاعب، والمساهمة في اتخاذ القرارات المناسبة بشأن استكمال النشاط الرياضي أو الحاجة إلى التقييم الطبي والتأهيلي.
وتزداد أهمية هذا الدور في البطولات الدولية التي يتنافس خلالها اللاعبون تحت ضغوط بدنية وفنية مرتفعة، بما يستلزم تعاونًا مستمرًا بين الجهاز الطبي والجهاز الفني واللاعب نفسه.
من تنس الطاولة إلى الفنون القتالية.. خبرة في رياضات متعددة
لم تقتصر خبرة عبدالله الشيخ على لعبة واحدة، بل امتدت إلى عدد من الرياضات الفردية والجماعية، من بينها التنس الأرضي، والإسكواش، وكرة القدم، والرياضات القتالية مثل الفنون القتالية المختلطة (MMA)، والمصارعة، والجودو، والتايكوندو، إلى جانب تعامله مع لاعبي كرة السلة والرياضيين في تخصصات مختلفة.
ويمنح العمل مع هذه الرياضات خبرة عملية في فهم الاختلافات بين متطلبات كل لعبة؛ فإصابات الرياضي الذي يعتمد على الجري وتغيير الاتجاهات تختلف في طبيعتها ومتطلبات التأهيل عن إصابات لاعب التنس أو لاعب الجودو الذي يتعرض لأحمال مختلفة على المفاصل والعضلات.
ومن هنا، يعتمد التأهيل الفعال على تقييم طبي ووظيفي مناسب، وفهم طبيعة الإصابة والرياضة التي يمارسها اللاعب، ثم وضع برنامج تدريجي يتناسب مع حالته واحتياجاته، بدلًا من الاعتماد على برنامج موحد لجميع الإصابات.
KRT.. مركز متخصص في تأهيل الإصابات الرياضية والاستشفاء
وفي إطار سعيه إلى تقديم خدمات التأهيل الرياضي بصورة متخصصة، أسس عبدالله الشيخ وأدار مركز KRT لتأهيل الإصابات الرياضية والاستشفاء، ليكون امتدادًا لخبرته العملية في التعامل مع الرياضيين ومساعدتهم على استعادة الحركة والقدرة الوظيفية بعد الإصابات.
ويقدم المركز خدمات تستهدف الرياضيين وغير الرياضيين، وفقًا لطبيعة الحالة ونتائج التقييم، وتشمل تأهيل الإصابات الرياضية بعد العمليات الجراحية بالتنسيق مع الفريق الطبي المعالج، وتأهيل إصابات العضلات والأوتار والأربطة، وبرامج استعادة القوة والمدى الحركي والتحكم العصبي العضلي، إلى جانب التأهيل الوظيفي والاستعداد للعودة إلى التدريبات والمنافسات.
كما تشمل الخدمات برامج الوقاية من الإصابات، والتقييمات الوظيفية والحركية، وبرامج الاستشفاء الرياضي، والعمل على تحسين القدرات البدنية المرتبطة بمتطلبات الأداء الرياضي.
ولا تقتصر الاستفادة من هذه الخدمات على اللاعبين المحترفين؛ فالأشخاص الذين تعرضوا لإصابات أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة اليومية قد يحتاجون أيضًا إلى برنامج تأهيلي يناسب طبيعة الإصابة ومستوى النشاط المطلوب بعد التعافي.
العودة إلى الملاعب.. أكثر من مجرد اختفاء الألم
من أهم المبادئ التي يقوم عليها التأهيل الرياضي أن اختفاء الألم لا يعني بالضرورة اكتمال التعافي أو جاهزية اللاعب للعودة إلى المنافسة.
فالعودة الآمنة تتطلب تقييمًا لمجموعة من العناصر، تشمل استعادة القوة العضلية، والمدى الحركي، والاتزان، والتحكم في الحركة، والقدرة على تحمل الأحمال، وتنفيذ المهارات الخاصة بالرياضة دون ظهور أعراض غير طبيعية.
وتختلف معايير العودة باختلاف نوع الإصابة والعملية الجراحية، إن وجدت، وطبيعة اللعبة ومستوى المنافسة. ولذلك، فإن اتخاذ قرار العودة إلى الملاعب ينبغي أن يعتمد على التقييم الوظيفي والتنسيق مع الطبيب والفريق المعالج، وليس على مرور فترة زمنية محددة وحدها.
ومن هذا المنطلق، يكتسب التأهيل المتدرج أهمية كبيرة في تقليل احتمالات الانتكاس، ومساعدة اللاعب على استعادة ثقته في قدراته البدنية والحركية.
الوقاية تبدأ قبل حدوث الإصابة
إلى جانب تأهيل الإصابا
عبدالله الشيخ أخصائي الإصابات الرياضية والتأهيل الحركي
مؤسس ومدير مركز KRT لتأهيل الإصابات الرياضية والاستشفاء